Explicar en qué consiste la Terapia de Pareja, no es sencillo porque cada pareja tiene unas necesidades distintas. Llevo años llevando a cabo Terapia de Pareja, y hay una cosa que está clara: acudir a Terapia nunca es fácil.
En ocasiones la Terapia de Pareja es «el último cartucho» que se usa, para evitar una separación. Son parejas que han sufrido mucho, durante mucho tiempo, y están en una situación realmente difícil. Casi siempre surge una pregunta es la primera sesión «¿Mi relación se puede salvar?». Ojalá pudiera contestar que «sí», y que «todo va a ir bien». Pero la verdad es que no hay un método infalible.
Pero como siempre digo: «si aún queda amor» y con mucho trabajo, las parejas no solo se pueden salvar: Pueden volver a sentirse queridos y felices.
Creo firmemente en ello, me lo habéis demostrado vosotros en todo este tiempo. Para eso trabajo muy duro: para conseguir que volváis a ser felices dentro de vuestra relación.
En qué consiste la Terapia de Pareja en madrid y online
En Terapia trabajamos con la pareja en todos los problemas que les estén afectando. Se identifican, analizan, y se intentan corregir. Todo ello siguiendo rigurosos métodos psicológicos y conductuales.
En Terapia de Pareja, estos son los problemas más comunes a los que nos enfrentamos. En muchos casos, se han visto agravados tras el confinamiento, debido a haber estado «encerrados», compartiendo espacio y tiempo sin descanso, y bajo altos niveles de estrés.
Por eso en Terapia de pareja tratamos de solucionar estos problemas y llegar a la raiz de ellos para poder avanzar y seguir adelante con nuestra relación. Aprender a vivir en pareja de una forma sana, evitando costumbres tóxicas y dañinas.
Algunos de las consecuencias de una relación de pareja no sana son:
- Problemas de comunicación
- Discusiones continuas
- Celos
- Infidelidad
- Ausencia de apetito y deseo sexual en alguno de los dos, o en los dos
- Problemas de convivencia (falta de entendimiento, problemas de comunicación, rutina…)
- Hastío, cansancio, monotonía…
- Atracción por terceras personas
- Problemas de erección
- Dispareunia (dolor coital)
- Dependencia emocional
- Vaginismo (imposibilidad de realizar el coito en la mujer por dolor)
- Ausencia de orgasmo (anorgasmia)
- Eyaculación precoz o retardada
- Problemas de negociación
- Insatisfacción sexual
- O cualquier otro tipo de problemas que están evitando tanto a ti como a tu pareja, que seáis felices en vuestra relación.
La Terapia de Pareja puede ser conjuntas e individuales. Y como explicaba más arriba, por ahora solo acepto terapias online.
Si quieres conocer más sobre la psicóloga Ana García, experta en Sexología y Terapia de Pareja online, pincha aquí.