Inteligencia sexual: cómo gestionamos el sexo, el amor y el deseo

Una vez más he tenido la gran suerte de colaborar con la encantadora Silvia C. Carpallo, esta vez para la revista  Yorokobu. El artículo habla sobre algo muy importante para una relación de pareja: la inteligencia sexual. Recomiendo su lectura porque Silvia aporta datos muy interesantes y explica todos sus puntos muy bien. Puedes leerlo Leer másInteligencia sexual: cómo gestionamos el sexo, el amor y el deseo[…]

Cómo disfrutar (aún) más del sexo

Hoy vamos a hablar del motivo por el que muchas mujeres no consiguen disfrutar del sexo. Eh, pero si eres hombre no cierres el navegador, esto te interesa porque te voy a dar tips para satisfacer a tu pareja plenamente ¿Empezamos?     Disfrutar del sexo de otra forma es posible Un gran número de Leer másCómo disfrutar (aún) más del sexo[…]

El sexo para mujeres Vs El sexo para hombres. Diferencias y cómo solventarlas.

En las sesiones de terapia de pareja hablamos mucho sobre qué es el sexo para la mujer y qué para el hombre. Las mujeres y los hombres somos diferentes en muchas cosas, y el sexo no es una excepción. Buscamos cosas diferentes y el placer lo entendemos de distinta forma. En este post ahondaremos en estas Leer másEl sexo para mujeres Vs El sexo para hombres. Diferencias y cómo solventarlas.[…]

Qué pasa cuando rechazas sexualmente a tu pareja

Rechazar sexualmente a tu pareja es normal. No pasa nada. Hablamos de esto en el post “el rechazo en pareja”, pero creo que es necesario profundizar en este tema. Sobre todo por si tú estás en esa situación (en la que rechazar sexualmente a tu pareja es una constante), puedas entender cómo se siente realmente la otra persona. Leer másQué pasa cuando rechazas sexualmente a tu pareja[…]

¿El sexo mejora la relación? (Colaboración con El País)

«El sexo frecuente hace más fuerte una relación». El prestigioso periódico de El País quiso saber mi opinión (y la de más expertos) acerca de si el sexo mejora la relación, y de ahí salió este artículo: El sexo sin afecto puede ser una experiencia gratificante como la que más, pero muchos aseguran que la práctica Leer más¿El sexo mejora la relación? (Colaboración con El País)[…]

Diccionario de la sexualidad (Vol.1)

Esta es la guía definitiva para entender todos los tipos de orientación sexual y tendencias sexuales que existen. Lo he dividido en dos partes para que no os explote la cabeza. Confieso que no soy partidaria de clasificar los tipos de orientación sexual y géneros, ni de etiquetar a las personas bajo definiciones. Me parece Leer másDiccionario de la sexualidad (Vol.1)[…]

Descubre 10 curiosidades sobre sexo que no sabías

En este post vamos a hablar de mentiras, verdades y curiosidades sobre sexo. Algunas son preguntas que he recibido a través de mi correo electrónico (ana@pongamonoscomodos.com), y otras son leyendas urbanas más grandes que la de Ricky Martin en Sorpresa, Sorpresa. Allá vamos: 1. Puedes tener un orgasmo sin tocarte y sin coito El orgasmo Leer másDescubre 10 curiosidades sobre sexo que no sabías[…]

El orgasmo vaginal… ¿existe o no?

¿Existe el orgasmo vaginal? Yo te digo que no, pero la verdad es que no existe un estudio definitivo que lo confirme. La mayoría de sexólogos te diremos que el orgasmo vaginal no existe. Y te explico por qué: La teoría es que el único órgano capaz de proporcionar un orgasmo a la mujer es Leer másEl orgasmo vaginal… ¿existe o no?[…]

¿Masturbarse es bueno? Razones por las que tocarse es bueno

Masturbarse es bueno, lo dice la ciencia.  Por eso mismo, te presento a tu nuevo mejor amigo: el clítoris Por fin llegó el momento de hablaros del gran desconocido, el único e irrepetible, el más grande y pequeño a la vez, el más sensible, el más placentero, y el único capaz de hacer que las Leer más¿Masturbarse es bueno? Razones por las que tocarse es bueno[…]

¿Es verdad que los Hoyuelos de Venus dan más placer?

Estamos muy contentos de haber colaborado con El País y con la revista Buenavida en la elaboración de este artículo. Trata de los Hoyuelos de Venus, esos agujeritos que algunas personas tienen allá donde la espalda pierde su casto nombre. Se dice que quien los tiene es un buen amante ¿Será cierto? Encuentra la respuesta aquí.

Los beneficios del sexo

Recordemos el post en el que hablaba de la pereza sexual, y en el que explicaba que resulta muy fácil caer en esa monotonía que nos hace dejar de lado el sexo. Y cómo afecta a nuestras parejas y a nosotros mismos. Pues para animar un poco la cosa vamos a hablar de los bueno y Leer másLos beneficios del sexo[…]

Vaginismo: dolor en la penetración.

El vaginismo provoca dolor en la penetración, se puede deber a muchas de causas, y es algo que muchas de nosotras (por no decir todas), ha experimentado alguna vez. Puede ser algo puntual, pero cuando se convierte en una disfunción sexual, estamos hablando de vaginismo. Vaginismo: qué es y por qué sucede. Básicamente lo que Leer másVaginismo: dolor en la penetración.[…]

Solucionar la disfunción eréctil

Resulta mucho más vergonzoso, humillante y raro, la disfunción eréctil que la anorgasmia (ausencia o deficiencia del orgasmo durante el sexo). Siempre suelo hacer referencia a que gran parte de la culpa la tiene la sociedad y esos mitos y mentiras, que nos han inculcado desde pequeños. Esto hace que el hombre que sufre disfunción Leer másSolucionar la disfunción eréctil[…]

¿Qué es ser asexual?

Ser asexual hoy en día no es fácil. Hay mucha incomprensión y desconocimiento al respecto. Pero estos días se ha visto una campaña de publicidad que trae la asexualidad al frente:   Bajo el concepto «La noche es nuestra» la campaña nos dice que cada uno es libre de hacer lo que le dé la gana en su Leer más¿Qué es ser asexual?[…]

¿Es normal que mi novio no quiera tener relaciones?

«Mi novio no quiere tener relaciones conmigo, ¿es normal?» es una de las frases que más escucho en terapia. Pero es que es normal, si estamos acostumbrados/as a escuchar que ellos siempre quieren tener sexo, ¿verdad? Qué gran mito, es una MENTIRA ABSOLUTA. Hechos científicos demuestran que los hombres fisiológicamente tienen más necesidades sexuales, nadie Leer más¿Es normal que mi novio no quiera tener relaciones?[…]

¿Quieres acabar con la pereza sexual de tu relación?

Confiésalo: tienes pereza sexual en tu relación. Antes hablabas con tus amigas de que querías tener pareja, no solo por la tópicos del apoyo emocional o el cariño, si no también -y seamos sinceras-, para no salir de la cama. Del sexo desenfrenado… Y sí, es verdad que en la mayoría de las relaciones, al Leer más¿Quieres acabar con la pereza sexual de tu relación?[…]

¿Quieres verdaderamente a tu pareja o estás por estar?

Dentro de ti lo sabes perfectamente: la rutina en pareja te hace plantearte que estás por estar con ella. Alguna que otra noche no has podido dormir pensándolo, pero cuando de repente, en una conversación una amiga te dice: «en realidad no estas enamorada de él/ella, estas con él/ella por estar». Es ahí cuando ese Leer más¿Quieres verdaderamente a tu pareja o estás por estar?[…]

Cómo acabar con la soltería

Reconozcámoslo, todas en algún momento de nuestra vida hemos deseado con todas nuestras fuerzas tener pareja y acabar con la soltería. Hemos estado en esa situación en la que tu mejor amiga, que lleva 3 años con su novio, te dice las típicas frases hechas que te repatean: “cuanto menos lo busques antes llega”, “aparecerá Leer másCómo acabar con la soltería[…]

Cómo evitar que el alcohol y los problemas de pareja se entremezclen

El alcohol y los problemas de pareja pueden llevar a situaciones incómodas. Sí es domingo. 15:00h. Te levantas con una resaca horrible. Bajas las persianas para impedir que la luz del sol te autocombustione… y justo ahí, empiezas a recordar todo lo que pasó anoche. O mejor dicho, parte. Dudas o quieres dudar por un Leer másCómo evitar que el alcohol y los problemas de pareja se entremezclen[…]