¿Cómo puedes aumentar el deseo sexual en el sexo postparto?

El sexo postparto es algo que no te planteas cuando alguien o algo (llamémosle Predictor) te dice que estás embarazada. En la mayoría de los casos, es uno de los días más felices de tu vida, en el que tú y tu parejas os planteáis cuestiones como qué tipo de padres seréis, cómo será, etc. Depende de cada una, aunque en líneas generales podría decirse que es una mezcla de alegría infinita y miedo horrible. Lo que seguramente ni tú, ni tu pareja pensáis aún es en cómo será el sexo postparto.

Solo piensas en meterte en la cama… para dormir

Vayamos al grano: con tu bebé en este mundo, hay varias (o muchas) situaciones que provocan una absoluta inhibición del deseo sexual, algo que seguramente no lo habías pensado durante los 9 meses anteriores. Y de repente a los meses siguientes (cuando ya hace tiempo que pasó la cuarentena), te das cuenta que hace muuuuucho que no tienes sexo con tu pareja (ni ganas de tenerlo). Te ves deteriorada físicamente, con barriga flácida, le dedicas bien poco a pensar qué ponerte o pintarte, llevas sin dormir 4 horas seguidas desde hace meses, y lo único que quieres cuando te tumbas en la cama es dormir. Mucho. O algo.

Tu libido está dormida: el sexo postparto no es una opción

Por lo tanto, eso de verte guapa, sexy y pibón pasa a un segundo (o noveno) plano. La palabra libido la tienes olvidada, y si de repente te acuerdas de ella te entra una pereza…que se te vuelve a olvidar rápidamente.

Dejas de verte como una «mujer»: ahora solo te ves como una «madre»

No hablemos de lo poco excitante, sensual y sexy que es considerarte una vaca lechera. Tus pechos pasan de ser una zona erógena que te gusta que tu pareja te toque (depende de cada caso), a ser una máquina expendedora de leche, a los que tu hijo/a se aferra y succiona como si no hubiera un mañana.

Hasta aquí todo entra dentro de lo normal. Le pasa a casi todas las mujeres (y digo “casi” porque nunca se puede generalizar y seguro que alguna campeona hay por ahí a la que no le pasó esto).

Cuando la falta de sexo postparto se convierte en un problema

El problema llega cuando la pereza sexual se convierte en estrés, preocupación o distanciamiento con tu pareja. Hace meses que no tenéis relaciones sexuales y te empiezas a agobiar. Aun así, tu libido está en paradero desconocido, la niña o el niño está malo, sigues sin dormir y tu cabeza solo da para lo que da. No eres capaz de encontrar un hueco y de concentrarte en disfrutar del sexo postparto y de tu pareja.

Pues bien, como he dicho antes, esto es algo muuuuuy común entre las mujeres que son madres, y es algo que no se suele contar a las embarazadas por no darles el “disgusto” o por tabú (se supone que la maternidad es lo mejor y más bonito que te va a pasar, por lo tanto hablar de la Cara B no está muy bien visto en nuestra sociedad).

Pero siento decirlo: tener un hijo es precioso pero también te complica la vida en general y la sexual en particular. No es un problema ni debes agobiarte, porque le pasa a la mayoría de parejas, y además tiene solución.

Encuentra un hueco para reavivar la llama

Haciendo un (gran) esfuerzo, puedes (y debes) encontrar un hueco para estar sola con tu pareja. Dedicaros tiempo (el que sea), conversar sobre vosotros, reíros, quereros… o hacer esa cosa que hacíais antes cuando erais dos y que signifique estar a solas y disfrutar el uno de el otro.

Si hacéis esto, la líbido abandonara esas vacaciones que se había tomado y volverá a vuestras vidas.

Tips para mejorar el sexo postparto

Si estás en esta situación te propongo que:

1. Lo hables con tu pareja. Seguramente él/ella sea bastante consciente de lo que está ocurriendo y no te quiere decir nada (o no te insiste) por no agobiarte o porque su libido también está de vacaciones (seguramente junto a la tuya, en el Caribe tomándose una piña colada).
2. Os pongáis una cita. Como en vuestros principios. Una cita en la que vuestro hijo se quede a buen recaudo (pero lejos), y que sea inamovible. Ya puede estar ganando España Eurovisión que no se aplaza. Sin móviles, sin tele… sin escucha bebés. Y os pongáis guapos el uno para el otro. En casa o fuera, como queráis. Pero intentad hacer algo especial y romántico.
3. Sed pacientes. Si a la líbido le retrasan el vuelo y no llega para esta cita, es normal. También puede ser que esté perezosa de volver de vacaciones. Dale un poco de tiempo, volverá.

*PongámonosCómodos y encontremos esos momentos en los que dos juntos erais tan fuertes, que nada ni nadie podía con vosotros.